Miért rossz a sertéshús? Ha rossz…

Miért rossz a sertéshús? Ha rossz…
A lényeg az okos döntésekben rejlik: csökkenteni kell a feldolgozott formák fogyasztását, és lehet élvezni a sertéshúst egy változatos, tápanyagokban gazdag étkezés részeként. Nem a démonizálás a cél, hanem az okos fogyasztás.

Gaál Antal: Már késő?

Gaál Antal: Már késő?
Tipikusan fordított evolúciós folyamat, fokozatos leépüléshez vezet. Mit lehet tenni? Örök rettegésben élni lehetetlen, szélmalomharc, rövid időn belül fölemészti a mentális és fizikai energiáinkat, amikből manapság amúgy is egyre kisebb készletekkel rendelkezünk.